TY  - BOOK
AU  - Milanese,Roberta
AU  - Pons Irazazábal,María
TI  - El engañoso miedo a no estar a la altura: estrategias para reconocer el propio valor 
SN  - 9788425446948
U1  - 158.1 22
PY  - 2021///
CY  - Barcelona
PB  - Herder
KW  - Milanese, Roberta
KW  - Autoestima
KW  - Impopularidad
KW  - Emociones (Psicología Relacional)
KW  - Miedo Al Fracaso
N1  - Incluye bibliografía (págins 129-135); La epidemia de la inseguridad. -- 1. En busca de la autoestima perdida (o nunca adquirida). -- La autoestima, esa desconocida. -- 2. Quién sabe lo que pensarán de mí?. -- El miedo a exponerse. -- 3. Gustar a toda costa: el miedo a la impopularidad. --  4. La armonía ante todo: cuando el conflicto da miedo. -- Curar la alergia al conflicto. -- 5. Nadie me quiere: el miedo al rechazo. -- 6. Haga lo que haga, me equivoco: el miedo a la inadecuación. -- 7. Si no gano no juego: el miedo al fracaso. -- Decálogo para una sana autoestima.
N2  - Infalibles, seguros de nosotros mismos, capaces de manejar mejor nuestras emociones, apreciados y admirados por los demás y completamente satisfechos con nuestra vida. Estos son los nuevos estándares ?amplificados por las redes sociales? a los que hoy estamos llamados a adherirnos para poder sentirnos verdaderamente a la altura. Estos modelos están en el origen de una verdadera «epidemia de inseguridad» que afecta a todas las relaciones fundamentales de nuestra existencia. Las consecuencias psicológicas de esta situación que, paradójicamente, también y sobre todo afecta a personas que no son mediocres, son una serie de miedos: miedo a exponerse, miedo a la impopularidad, al conflicto, al rechazo, miedo a la inadecuación y al fracaso, que muchas veces llevan a cuadros patológicos
ER  -